NeuYoga
Trainingsplan · 4 Wochen
Yoga Balance
Mehr Ruhe, Stabilität und Energie
4 Wochen
3 Workouts
Leicht
Matte, Yoga Block
Oder alle Programme mit PREMIUM
Die App kommt in Kürze
Darum lohnt es sich
Sanfte Yoga-Einheiten für Gleichgewicht und einen freien Rücken. Jede Haltung wird ruhig erklärt, mit einer leichteren Variante für jeden Schritt.
- Besseres Gleichgewicht im Alltag
- Jede Haltung mit leichterer Variante
Passt der Plan zu Ihnen?
Für wen ist dieser Plan?
- Für alle, die ruhiger werden und sicherer stehen möchten. Yoga-Erfahrung brauchen Sie nicht.
In der App
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Der Plan zum Ausdrucken und Mitnehmen.
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